반응형 복지/생활복지24 11월 수산물 정보: 영양 가득한 제철 해산물 맛있게 먹는 법 11월은 신선하고 맛 좋은 제철 수산물을 만날 수 있는 계절입니다. 가을바다에서 건져 올린 제철 해산물은 영양이 풍부하고 특유의 깊은 풍미를 지녀, 건강과 맛을 동시에 챙기기에 제격입니다. 이번 글에서는 11월에 꼭 맛봐야 할 수산물과 건강하게 즐기는 다양한 방법을 알아보겠습니다. 머리와 입이 커서 '대구'▶ 대구는 깊은 바다에 서식하는 한대성 물고기▶ 고단백 저열량 생선 (100g당 지방 0.7g, 단백질 18g)▶ 많은 수분감 그러나 비린내 적음. 아기 이유식 재료로도 활용 대구 효능▶ 피로회복에 탁월-양질의 아미노산, 비타민 계열, 단백질▶ 오메가 3 풍부 - 혈중 콜레스테롤 수치 조절에 도움버릴게 하나 없는 대구▶ 겨울철 유명한 요리 - 대구탕▶ 대구 맑은탕 & 칼칼한 대구 매운탕▶ 머리부터 내장.. 2024. 11. 12. 보이스피싱 피해자 지원 프로그램 활용하기(보이스피싱제로-2차지원) 이 프로그램은 전기통신 금융사기 피해를 입은 사람들에게 재정적 도움을 제공하여 경제적 부담을 덜어주고 피해 복구를 지원하는 것을 목표로 합니다. 보이스피싱 등 금융사기 피해자들이 안전한 환경에서 재정적 지원을 받을 수 있도록 설계되었습니다. 보이스피싱제로(전기통신 금융사기 피해 지원 및 예방 사업) 2차년도 2차 지원이 2024년 11월 1일(금)부터 시작합니다. 신청기간2024.11.01. ~ 2024.11.30까지 *생활비 지원, 법률 상담 지원, 심리 상담 지원, 보험 지원' 신청이 가능합니다 지원사업기간2024.10월 ~ 2025. 9월까지 (기금 소진 시 조기 종료) 사업대상 전기통신 금융사기 피해자(유족 및 국내 거주 외국인 포함), 일반시민*[통신사기피해환급법] 제 2조에 따른 보이스.. 2024. 11. 11. 늦가을 풍경 속 힐링, 11월 산책 명소 TOP 5 이번 11월, 가을의 정취를 만끽할 수 있는 아름다운 낙엽길 5곳을 소개해 드리겠습니다. 각 여행지의 매력을 살펴보고, 방문 시 유용한 꿀팁도 함께 알려드리겠습니다. 포천 국립수목원▶장소: 경기도 포천시 소흘읍 광릉수목원로 509 ▶ 코스소개〈당일 여행 코스〉국립수목원→광릉→고모저수지〈1박 2일 여행 코스〉첫째 날 / 광릉→국립수목원→고모저수지둘째 날 / 산정호수→포천아트밸리→허브아일랜드 ▶ 주변볼거리 -전통술박물관 산사원 -백운계곡 오대산 선재길 & 밀브릿지▶장소: 강원특별자치도 평창군 진부면 오대산로 374-8▶ 코스소개〈당일 여행 코스〉밀브릿지→오대산 선재길〈1박 2일 여행 코스〉첫째 날 / 밀브릿지→오대산 선재길둘째 날 / 삼양라운드힐→실버벨교회→오삼불고기 거리 ☜ 밀브릿지 홈페이지 바로가.. 2024. 11. 10. 가을 단풍 명소, 걷기 좋은 국내 숲길 BEST 4 가을 단풍이 절정을 이루는 지금, 한적한 숲길을 걷는 것은 최고의 힐링 방법이죠. 이번 포스팅에서는 가을 풍경을 만끽하기 좋은 국내 대표 숲길 네 곳을 추천합니다. 아름다운 단풍과 맑은 공기 속에서 완벽한 힐링 여행을 경험해보세요. 선선한 바람과 단풍이 물들기 시작하는 가을은 여행을 즐기기에 가장 좋은 계절입니다. 이번에는 아름다운 가을 풍경 속에서 산책하며 여유를 만끽할 수 있는 전국의 숲길들을 소개해 드릴게요. 상소동 산림욕장자연 체험과 휴양을 위한 다양한 시설이 마련되어 있으며, 특히 볼거리로 많은 돌탑이 조성되어 있습니다. 가족이나 연인들이 건강과 염원을 담아 돌탑을 쌓아보며 뜻깊은 시간을 보낼 수 있는 공간도 제공됩니다. 또한, 봄부터 가을까지 다양한 야생화를 감상할 수 있어, 가벼운 마음으로 .. 2024. 11. 3. 최고의 신용카드는? 신용카드 혜택 비교 총정리! 신용카드는 현대 사회에서 필수적인 금융 도구로 자리 잡고 있습니다. 다양한 혜택을 통해 소비자에게 실질적인 이득을 제공하는 카드들이 많지만, 각 카드마다 제공되는 혜택이 서로 다르기 때문에 선택이 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 신용카드의 혜택을 비교하여 가장 효율적인 선택을 할 수 있도록 안내하겠습니다. 신용카드 혜택의 종류신용카드에서 제공되는 혜택은 다양합니다. 소비자들은 자신의 소비 패턴에 맞는 혜택을 선택하여 최대한의 이득을 누릴 수 있습니다.캐시백 : 사용 금액의 일정 비율을 현금으로 돌려받는 혜택입니다. 예를 들어, 신한카드는 1% 캐시백을 제공하여 실질적인 금전적 이득을 제공합니다.할인 : 특정 업종에서 사용할 때 할인 혜택이 적용됩니다. 예를 들어, 삼성카드에서는 주유소 이용 시 0.5% 할.. 2024. 11. 2. 삼성페이카드 추가 및 삭제 방법 완벽 가이드! 모바일 결제 준비 완료!! 삼성페이 카드 관리는 실물과 모바일 카드 모두 간편한 사용과 안전을 보장합니다. 새로운 결제 카드를 등록하거나 사용하지 않는 카드를 삭제하는 방법을 알아두면 더욱 편리하게 결제 환경을 관리할 수 있는데요. 이 글에서는 삼성페이 앱의 결제 탭을 통해 카드를 추가하는 법과 삭제 방법을 쉽게 따라 할 수 있도록 설명드립니다. 간단한 절차로 사용 편의성을 높여 보세요! ▼ 안전하고 빠른 결제, 삼성페이카드 등록의 모든 것(사용 팁까지)!삼성페이는 간편한 결제 시스템으로, 우리의 일상을 더욱 스마트하게 만들어줍니다. 이제 신용카드를 삼성페이에 등록하면, 지갑 없이도 손쉽게 결제를 할 수 있는 편리함을 누릴 수 있습니다. steady-father.com 삼성페이카드, 결제 탭에서 사용할 카드 선택 ▶ 삼성월렛 앱을.. 2024. 10. 29. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
