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복지/정신건강7

온기우편함: 말 못한 마음, 익명 편지로 전하세요. 손편지로 답장 해드립니다. 요즘 같은 시대에 누군가에게 마음을 전하기 쉽지 않지만, 온기우편함은 당신의 마음을 익명으로 전할 수 있는 따뜻한 창구입니다. 여러분의 이야기에 정성이 담긴 손편지로 답장을 받아보실 수 있습니다. 익명의 편지 한 장이 누군가에게 위로가 될 수 있는 온기우편함에 대해 더 알아보세요. 온기우편함이란?일상에서 내면의 이야기를 털어놓고 위로 받을 수 있는 해결책! -온기는 사회환경적으로 발생하는 부정적인 감정을 12가지로 분류 및 정의하고 있습니다. 그리고 그 감정들이 지속되는 것을 '우울감 지속'의 상태라고 정했어요. ▶우울감이 지속되는 원인 중 2가지 -부정적 감정 발생 요인을 털어놓지 못함. -부정적 감정을 털어놓았으나 공감을 받지 못함. ▶ 온기우편함은 사회구성원이면 누구나 익명으로 고민을 보낼 수 있어.. 2024. 10. 21.
2024년 회복 나눔 축제 '다시,날다', 여러분을 기다립니다! 한국도박문제예방치유원에서 회복을 위해 노력하고 계시는 회복자 및 가족들을 모시고 행사를 진행합니다. 회복을 위해 많은 수고와 노력들을 해오셨죠? 그러한 당사자와 가족들을 위해서 귀한 시간을 내어 자리에 초청하려 합니다. 아래의 내용들을 확인하셔서 참여하시고, 서로 위로하고, 격려하는 시간이 되기를 바랍니다.   '다시, 날다' 회복 나눔 축제, 일시 및 장소▶ 일시: 2024년 11월 8일(금요일) 12:30~19:00▶ 장소: 호텔 피제이(PJ) 4층 카라디움 홀( 서울시 중구 마른내로 71) '다시, 날다' 회복 나눔 축제, 대상 및 오시는 방법▶ 대상: 회복자 및 가족(130명 예정)▶ 문의: 02-740-9144(중앙센터)▶ 지하철- 3,4호선 충무로역 8번출구, 진양꽃상가 방면 도보 5분- 2,.. 2024. 10. 20.
알콜 중독의 경고 신호, 당신은 몇 개나 알고 있나요? 알코올 사용장애란?▶ 우리가 흔히 '알코올 중독'이라고 부르는 '알코올 사용장애'는 일반적으로 사회에서 허용되는 영양적 또는 사회적 용도 이상으로 술을 많이 지속적으로 마셔서 생기는 신체적, 행동적 증상이 발생이 되고 이로 인해 신체적, 정신적, 사회적인 기능을 해치는 만성적 행동장애를 말합니다.  알코올 사용장애 진단기준 ▶  미국정신의학회(American Psychiatric Association)의 정신질환의 진단 및 통계 편람(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder(DSM))은 정신질환의 신뢰할 만한 진단이 가능하도록 고안된 관련 기준들을 통칭하는 정신질환 분류법입니다. 알코올 사용장애 평생 유병률▶ 우리 국민 중 11.6%, 약 596만명은.. 2024. 10. 7.
우울증, 당신이 알아야 할 초기증상과 치료비 지원 팁! 우울증은 많은 이들이 겪는 심각한 정신건강 문제로, 초기 증상을 인식하는 것이 중요합니다. 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는다면, 회복의 가능성을 크게 높일 수 있습니다. 더불어, 치료비 지원 프로그램을 활용하면 경제적 부담을 덜 수 있는 이점이 있습니다. 아래의 글을 꼭 확인하셔서 치료에 도움 받기를 바랍니다. 우울증 초기증상 이런게 있다?▶ 아래의 증상이 2주 이상 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면,전문적인 상담이나 치료를 받아야 합니다. 우울증은 조기에 발견하고 치료하면 회복 가능성이 높아집니다.  지속적인 슬픔:하루의 대부분을 슬프거나 공허한 기분으로 보내며, 눈물이 쉽게 나는 경우가 많습니다.원인 없는 우울감이 느껴져, 감정이 자주 변동합니다.흥미 상실:이전에 즐기던 취미나 활동에 대한 흥미.. 2024. 10. 7.
힘든 직장 생활, 근로자 지원 프로그램으로 극복하자! 직장인들의 일상에서 받게 되는 스트레스를 비롯해서 정신건강에 대한 어려움이나 고민에 대해 전문가로부터 상담 및 코칭을 받을 수 있습니다. 이에 근로복지공단에서는 중소기업의 근로자 지원 프로그램(EAP) 도입하여 근로자의 정서적, 심리적인 어려움을 해결을 위한 서비스를 제공합니다. 근로자지원프로그램은?▶ 미국 등 선진국에서 보편화 된 제도로써 기업이 소속 근로자의 직무 만족이나 생산성에 부정적인 영향을 미치는 다양한 문제들을 근로자가 해결할 수 있도록 도와 주기 위해 자체적으로 도입하는 복지제도입니다. 근로자지원프로그램에 기대하는 효과근로자지원프로그램 지원대상▶ 싱시근로자수 300명 미만 중소기업과 그 소속 근로자로서 근로복지넷에 회원으로 가입한 후 상담신청한 자 (중소기업)근로자지원프로그램 지원내용▶ 개.. 2024. 10. 4.
우울증 자가검진, 카톡으로도 할 수 있다고? 앞으로 카카오톡을 사용하는 사람은 누구나, 핸드폰으로 손쉽게 우울증 자가검진을 할 수 있게 되었습니다. 우울증으로 고생하는 국민들이 손쉽게 우울증 자가진단을 함으로 예방 및 치료에 큰 도움이 되기를 바랍니다. 뿐만 아니라 나의 현재 건강의 상태를 점검해보는 것도 좋겠지요. 아래의 내용을 꼼꼼히 확인하셔서 건강회복에 도움이 되시길 바라겠습니다.  우울증 자가검진은 어떻게 시작되었나?▶ 국립정신건강센터와 (주)카카오헬스케어 간 협업으로 시작되었습니다. 카카오헬스케어는 사회공헌 차원에서 서비스 기반인 '챗봇 시스템'을 구축하였으며, 국립정신건강센터는 서비스의 구체적인 내용, 이용 계약 등 전반적인 준비를 맡아서 협력을 해왔습니다.   우울증 자가검진을 위한 방법▶ 마음건강 자가검진을 위해서는 카카오톡 채널 검.. 2024. 10. 1.
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